Descripción

Este taller de está diseñado para mujeres profesionales que buscan reconocer y superar el síndrome del impostor. Utilizando el libro El síndrome de la impostora como guía, exploraremos cómo esta condición afecta nuestra vida profesional y personal, y aprenderemos estrategias prácticas para aumentar la confianza y la autoeficacia.

Objetivo

• Explorar y celebrar la literatura femenina en Latinoamérica.
• Fomentar el aprendizaje y la creación literaria.
• Crear un espacio de diálogo y reflexión sobre temas relevantes.

Contenido

• Introducción al síndrome del impostor:
  • Definición y características.
  • Surgimiento, causas y consecuencias del síndrome.
• La importancia de la autoestima:
  • Identificar qué es la autoestima y la autoconfianza.
• Tipos de impostora:
  • Descubriendo cada uno de los tipos y sus comportamientos.
• Autoevaluación:
  • Reconociendo logros y habilidades.
  • Discusión grupal: Compartiendo experiencias personales.
• Estrategias para superar el síndrome del impostor:
  • Técnicas del libro para combatir el síndrome.
  • Ejercicio práctico: redefiniendo el éxito y metas realistas.
  • Métodos para fortalecer la autoestima.
• Reflexión y feedback:
  • Compartiendo aprendizajes.

Cindy Morán

Licenciada en ciencias de la comunicación, MBA, certificación en coaching y PNL. Con 5 años de experiencia en conferencias sobre autoconocimiento y desarrollo personal, Cindy ha desarrollado talleres sobre las heridas de la infancia basados en los libros de Lise Bourbeau y del Síndrome de la impostora basados en el libro de Elizabeth Cadoche y Anne de Montarlot. Su proyecto nace del deseo de compartir conocimientos y herramientas para el autoconocimiento y autodescubrimiento, y para desarrollar una red de apoyo e identificación entre mujeres.