Descripción

Este taller presencial es una invitación a explorar cómo la vulnerabilidad puede convertirse en una herramienta poderosa para construir vínculos humanos auténticos. A partir del libro Cómo conocer a una persona de David Brooks y de dinámicas vivenciales, se reflexionará sobre la importancia de elegir con intención a las personas que se desea tener cerca, superar barreras emocionales y cultivar relaciones que nutran y sostengan.

A lo largo de dos sesiones, se combinarán ejercicios de auto-reflexión, dinámicas grupales y herramientas prácticas para fortalecer la conexión con uno mismo y con los demás desde un lugar de autenticidad, empatía y presencia.

Contenido

• Sesión 1: 

  • Entendiendo la vulnerabilidad

  • Definir la «conexión»

• Sesión 2:

  • Elecciones con intención

  • Sumando desde mi lugar

Objetivo

• Transformar la forma en que nos conectamos con nosotros mismos y con los demás a través de dinámicas vivenciales que favorecen el autoconocimiento, la empatía y la conexión genuina.

Impartido por: Daniella Feterman Arroyo

Psicóloga clínica con enfoque holístico, especializada en gestión del talento y con casi una década de experiencia en Recursos Humanos. Ha centrado su trayectoria en promover el bienestar integral desde un enfoque que integra mente, cuerpo y emoción. Su labor combina salud mental, mindfulness, inteligencia emocional y desarrollo humano, generando espacios de aprendizaje profundo tanto en entornos organizacionales como vivenciales.

Ha facilitado procesos de formación enfocados en liderazgo consciente, gestión emocional, resiliencia y habilidades blandas. Su enfoque promueve cambios sostenibles y humanos, y actualmente comparte este taller como una experiencia para fortalecer vínculos auténticos desde la elección consciente y la vulnerabilidad.