Información general

3 sesiones 2 horas

Horario: 18:00 a 20:00 horas

Inicia: miércoles 12 de octubre

Fechas: 12, 19 y 26 de octubre

Lugar: SOPHOS

Inversión: Q630

Descripción:

En la vida personal y laboral , las emociones juegan un papel muy importante. Las personas no se circunscriben solamente a un aspecto biológico, físico o racional. El aspecto emocional, determina la capacidad para enfrentar las situaciones del diario vivir.

La inteligencia emocional propuesta por Daniel Goleman, señala y pone el énfasis, en la importancia del manejo de las emociones, pues de poco nos sirve un cerebro brillante y un elevado cociente intelectual si no entendemos de empatía, si no sabemos leer emociones propias y ajenas. Ser extranjeros del propio corazón y de esa conciencia social donde aprender a conectar, a gestionar el miedo y a ser asertivos, es dejar a un lado valiosas capacidades. Porque la inteligencia emocional es, lo queramos o no un pilar esencial para ser felices.

El siguiente taller proponer brindar un acercamiento al amplio mundo de la inteligencia emocional en el que las personas participantes podrán conectar con la conciencia de sí mismas y también con la conciencia social.

Contenido

Primera sesión: emociones y creencias

1. Universo de emociones

2.Definición de concepto

3.Funciones adaptativas de las emociones

4.Mundo de creencias

5.Tipos de creencias

6. ¿Se pueden modificar las creencias?

7. Ejercicios conversacionales

 

Segunda sesión: inteligencia emocional

1. ¿Qué entendemos por inteligencia emocional?

2. Marco de competencias de la inteligencia emocional

3, Inteligencia emocional en el trabajo

4. Ejercicios conversacionales

 

Tercera sesión: Gestión emocional en el trabajo

1. Proceso de trabajo

2.Identificación de patrones claves de personalidad presentes en grupos y equipos de trabajo

3. Es tiempo de gestionar mis emociones. Ejercicio individual

4. Ejercicios conversacionales

Marta Medina Castrillón

Directora de productora SOMOS. Licenciada en educación general básica, Licenciada en educación preescolar, Master en administración educativa, Coach integral certificada en énfasis en programación neurolingüística, Master coach integral certificado por coaching integral, facilitadora en herramientas didácticas y sistémicas, Coaching play, Master trainer coaching life, Facilitadora internacional, Coach certificada en equipos de trabajo, Team coach 6.0, Facilitadora internacional en neuro herramientas, facilitadora programa Vive.

Profesora universitaria, conferencista internacional, facilitadora y gestora de procesos de capacitación y formación en temas dirigidos hacia el desarrollo de personas, grupos y equipos: liderazgo, alineación de equipos de trabajo, procesos de comunicación, desarrollo de  competencias y disminución de brechas.

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