GUÍA PARA DEJAR DE FUMAR

GUÍA PARA DEJAR DE FUMAR. UN MÉTODO EFICAZ QUE HA FUNCIONADO CON MILLONES DE PERSONAS

Editorial:
AMAT
Año de edición:
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9735-365-6
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Colección:
SALUD

Este libro ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados, así como un montón de consejos y sugerencias positivas del método QUIT, para hacer realidad el deseo de dejar de fumar.
El fumador "promedio" no existe, igual que tampoco existe el " mejor método" para dejar de fumar. Hay muchas razones por las que la gente enciende el primer cigarrillo de su vida, y muchas razones, más complejas todavía, por las que siguen fumando después, a pesar de conocer los peligros sanitarios que ello implica, a pesar de la mala cara que pongan los demás y de su desaprobación, y a pesar, en la mayoría de los casos, del deseo real que tienen de dejar de fumar.


Libro necesario para todos aquellos que desean dejar de fumar, o para quienes desean ayudarlos.
Incluye casos reales de decenas de personas que han conseguido con éxito dejar de fumar.
El método QUIT ayuda cada año a medio millón de personas a dejar de fumar.
Método con más de 80 años de antigüedad, y que a día de hoy, todavía sigue funcionando.