CÓMO CUMPLIR AÑOS SINTIÉNDOTE JOVEN

CÓMO CUMPLIR AÑOS SINTIÉNDOTE JOVEN

Editorial:
MESTAS
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-92892-27-3
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Único ejemplar, sujeto a confirmación
Colección:
EL MUNDO EN TUS MANOS

¿Quieres disfrutar al máximo cada uno de los días de tu vida y sacarles todo el provecho posible? No podemos impedir que a medida que pasa el tiempo seamos mayores, pero sí que el miedo, la tristeza o la apatía se conviertan en los estados de ánimo que dirijan nuestra vida. El presente libro nos ofrece los consejos y herramientas necesarias para vivir plenamente a medida que envejecemos. Nos enseña a definir planes, a preparanos para que esta nueva etapa de la vida sea alegre, divertida y saludable. Nos ayuda a reflexionar sobre como envejecer activamente sin sentirnos “viejos”. Buscamos vivir más y mejor, pero ¿cómo podemos alargar nuestra vida? ¿Cómo podemos vivir con las mejores condiciones? ¿Cómo envejecer con una buena calidad de vida? Aquí podrás encontrar respuesta a éstas y muchas más cuestiones relacionadas con el envejecimiento activo