BIENVENIDO DOLOR. UNA INVITACIÓN A DESARROLLAR LA VOLUNTAD DE SER FELIZ

BIENVENIDO DOLOR. UNA INVITACIÓN A DESARROLLAR LA VOLUNTAD DE SER FELIZ

Editorial:
OCEANO
Año de edición:
Materia
Psicología
ISBN:
978-607-735-746-9
Páginas:
116
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

Como explica la psicoterapeuta y divulgadora Pilar Sordo, el dolor no es más que un terreno (difícil, cierto) por el que debemos transitar para alcanzar el estrecho sendero que lleva a la felicidad. La aceptación, el agradecimiento y la conciencia de nuestro propio contexto son las condiciones que nos hacen admitir el dolor como parte de la vida cotidiana, y entender que a menudo es un obstáculo necesario para llegar al bienestar. Como explica la autora, si entendemos el dolor como un compañero de viaje, entonces podremos aceptar la complejidad y riqueza del trayecto de nuestra vida, y potenciar la aceptación positiva de todos los aspectos de nuestra existencia.

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