13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN

13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN

Editorial:
GRIJALBO MEXICO
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-607-31-4290-8
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

Como la fuerza física, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para lidiar con las dificultades de la vida y programar tu cerebro para la felicidad y el éxito.


En este libro inspirador, Morin expande su mensaje original y combina anécdotas entretenidas con lo último en investigación psicológica para enseñarnos cómo evitar los pensamientos, emociones y comportamientos destructivos que nos afectan, en lugar de eso, nos muestra cómo enfocarnos en los aspectos positivos para poder superar los desafíos que se presentan y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.