TU PLAN ENFORMA
ebook

TU PLAN ENFORMA. RECETAS Y ENTRENAMIENTOS PARA UNA VIDA SALUDABLE

Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
Materia
Salud
ISBN:
978-84-270-4277-3
Formato:
Epublication content package
Derechos eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
DRM
Si
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN

Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas? Somos diferentes con objetivos distintos.

¿Tienes un objetivo?

Aquí tienes TU PLAN ENFORMA

Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas en un plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan.

Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado.

Otros libros del autor

  • POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA
    ebook
    Titulo del libro
    POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA
    AMAYA FITNESS
    Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese...

    Q. 66