EL PODER DEL PENSAMIENTO FLEXIBLE
ebook

EL PODER DEL PENSAMIENTO FLEXIBLE. DE UNA MENTE RÍGIDA A UNA MENTE LIBRE Y ABIERTA AL CAMBIO

Editorial:
OCÉANO
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-607-400-811-1
Páginas:
236
Formato:
Epublication content package
Derechos eBook:
Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
DRM
Si
Colección:
BIBLIOTECA WALTER RISO

La mente rígida es aquella que se aferra a los dogmas y a las creencias irracionales, la que no se atreve a cambiar de opinión ni es capaz de buscar soluciones distintas a sus problemas. Para Walter Riso, esta rigidez no sólo es una limitación que favorece la intolerancia, el prejuicio y la discriminación, sino que también suele producir trastornos psicológicos en las personas. En el lado opuesto está la mente líquida, la cual acepta todo de manera pasiva, carece de opiniones propias y se acomoda a cualquier situación aunque vaya en contra de sus intereses. Frente a ambas actitudes, el autor propone una tercera vía: la mente flexible, la cual es una postura que nos permite llevar una vida más creativa, saludable y feliz. Es una razón crítica y abierta, que no se conforma con cualquier cosa, que reconoce el cambio y es capaz de adaptarse él sin renunciar por ello a su naturaleza. Walter Riso es psicólogo, especialista en terapia cognitiva y magister en bioética. Desde hace veintiocho años trabaja como terapeuta, labor que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria, la realización de investigaciones en la práctica clínica y publicaciones científicas y de divulgación psicológica. Actualmente es profesor de terapia cognitiva en diferentes facultades de psicología en Latinoamérica y España y es presidente honorario de la Asociación Colombiana de Terapia Cognitiva.

Otros libros del autor

  • FILOSOFÍA PARA LA VIDA COTIDIANA
    ebook
    Titulo del libro
    FILOSOFÍA PARA LA VIDA COTIDIANA
    WALTER RISO
    ¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden en...

    Q. 124

  • PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    ebook
    Titulo del libro
    PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    WALTER RISO
    La mente humana es capaz de crear el más deslumbrante paraíso, pero también los más terribles infiernos. En nuestro ...

    Q. 73

  • AMA Y NO SUFRAS
    ebook
    Titulo del libro
    AMA Y NO SUFRAS
    WALTER RISO
    Una invitación para reflexionar sobre nuestras relaciones de pareja y construir vínculos más maduros y perdurables. ...

    Q. 59

  • CUESTIÓN DE DIGNIDAD
    ebook
    Titulo del libro
    CUESTIÓN DE DIGNIDAD
    WALTER RISO
    «Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la a...

    Q. 59

  • MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ
    ebook
    Titulo del libro
    MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ
    WALTER RISO
    DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.¿Te exiges demasiado? ¿Te compara...

    Q. 124